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类型：生活服务 版本：v12.1.6.320大小：107.5MB更新：2025/12/04 09:44:06 语言：简体中文等级：
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软件介绍
华为运动健康免费版是一款助力你迈向更健康生活的运动软件。这款软件用心为你定制各类运动方案，无论何时何地，你都能即刻开启运动之旅。运动轨迹清晰呈现，使你对跑步时长以及跑步质量都能了如指掌。赶紧来体验一番吧！
1. 与哈佛医学院CDB中心携手，助力您拥有更优质睡眠。搭配华为穿戴设备，能精准监测不同睡眠阶段（浅睡、深睡、快速眼动及清醒），并提供科学的睡眠质量评估与改善建议。
2、突破时间、地点与器械的束缚，随时随地都能进行徒手健身。精心打造“减脂塑型、跑步热身、办公室拉伸”等训练课程，堪称你“口袋”里的健身教练。
3、走路、跑步、骑行运动记录精准低功耗计步，跑步轨迹、心率、步频、配速等运动数据一目了然；
4、跑步训练计划涵盖从5公里到全马的在线训练方案，无论你是跑步新手，还是经验丰富的马拉松老将，都能借助它跑得比以往更快、更远且更安全。
5、血压、血糖、体重等健康指标管理国内外知名智能健康配件数据接入，帮你记录并多维度跟踪你的健康状况；
6、数据同步功能可将计步数据同步至微信运动、QQ运动、JawboneUP、MyFitnessPal等第三方平台。
7、丰富的线上活动和运动健康知识。
省电：1%的手机电量可以支持一整天的计步，相当于普通运动计步工具的1/10;
智能：傻瓜式的智能健康配件数据接入。只要绑定一次，每次测量完毕的数据会自动回传到手机，在通知栏可以看到。
健康：用数据和图表读懂你的健康。目前已经可以支持血糖，血压，体重，运动，睡眠等5大最常用的健康指标：
开放：国际TOP1的血压计和血糖仪品牌支持华为运动健康。接入在线医生和在线挂号服务。
1、与可穿戴设备连接为你记录运动情况;
2、每日的睡眠的情况记录详尽的睡眠信息统计;
3、设定个人运动目标达成每日的运动量;
4、可查看自己的运动成绩单进行分享哦。
v9.0.1.316版本更新
1、工程师坚信“新鲜感能催生长久的喜爱”，运动健康板块“换上新貌”，在“视觉、触觉”方面带来全新的UI交互体验，呈现截然不同的视觉感受，增添更多滑动体验，开启全新的运动征程。
2、哪怕是对情爱一窍不通的程序员，也明白“一个人夜跑，实在是寂寞如雪”。此次更新，我们重磅推出“群组”功能！支持建群、创建活动、开展PK，让运动嗨起来！
3、睡眠功能全新整合，统计、展示、推荐、测评一站式服务，炎炎酷暑也挡不住酣然入梦；
4、开发团队还有不少优化内容，部分或许被暂存于“隐藏角落”，在此提醒各位用户，千万别错过任何一个可点击之处，说不定就能有新奇发现；另外一些优化正在推进中，我们欢迎大家提出宝贵建议，更期待能收获5星好评。
v8.0.2.326版本更新
1、请在手表“设置-系统-关于-系统更新”路径下升级手表至新版本；
2、请使用Wear OS by Google 中国版 2.0.0.195113612.le.gms版本；
3、支持连接荣耀心晴耳机，“跑步、听歌、晒心晴”，运动界的“三秦套餐”。
v8.0.2.323版本更新
【程序员自白】历经持续不断的努力，最终没有辜负大家的期望，新版本现已支持连接荣耀手环3啦！要是拿我祭天能够换回曾经错失的五颗星以及年终奖，我甘愿自刎一万次。
【功能完善】新增跑步统计功能，并支持按自然周/月/年查看运动数据；
【优化】发现-干货页面全新改版，为您带来更全面的运动健康资讯。
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