睿心冥想

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类型：其他 版本：V3.1.12大小：24.4MB更新：2026/02/03 19:07:07 语言：简体中文等级：

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软件介绍

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睿心冥想是专门面向中文用户打造的科学正念练习专业工具，平台汇聚了全球名师的独家授权课程、北欧风格的放松音乐以及高品质的自然白噪音。同时，它还配备了每日练习提醒、互动打卡社区、学习奖学金计划等特色功能，能够帮助用户改善睡眠质量、缓解焦虑情绪，逐步培养正念习惯，从而提升身心健康的整体水平。

睿心冥想软件简介

睿心冥想app是一款得到广泛认可专注省心健康的手机服务软件，睿心冥想app引进了科学专业的冥想内容资源和音乐，大家可以静下心来，随时随地放松好眠。

睿心冥想怎么设置计时时间

1、在应用首页点击底部的【计时】按钮，就能进入计时功能页面，在此可完成冥想计时的相关配置操作。

2、进入计时页面后，点击右上角的设置图标，进入计时功能的设置界面，以便对计时相关参数进行配置。

3、在计时设置页面找到并点击【默认最长时间】选项，此时会弹出时长选择列表，通过该列表即可对计时的最长时长进行调整。

4、在时长选择列表中选择目标时长，即可完成计时时间的配置操作。

睿心冥想软件特色

1、以科学研究为基础构建正念内容，通过实证检验冥想作用，优化大脑机能，助力增强专注力与免疫力。

2、携手权威科学机构打造课程，汇集名师独家授权内容，专业度与权威性双重保障。

3、支持自定义冥想计时，搭配自然背景音，满足练习时长与场景需求，操作便捷高效。

4、打造日记和打卡社区，记录冥想感悟与练习明细，跟踪进度，与同好交流分享。

5、上线365天奖学金计划，用户连续打卡即可获得课程优惠券等奖励，通过多重福利机制鼓励大家坚持正念练习。

睿心冥想软件亮点

1、囊括优质内容资源，覆盖冥想课程、放松音乐、白噪音，满足入门到进阶练习需求。

2、采用精致的界面与交互设计，包含日志卡片、打卡小组、睿心日签等功能模块，增强使用体验与趣味性。

3、提供每日冥想提醒功能，助力用户克服练习惰性，逐步培养规律的正念习惯，从而实现身心状态的稳定且持续的正向改变。

4、构建积分兑换体系，用户积累的积分可用于兑换课程优惠券、会员时长、实物礼品等，福利丰富且吸引力十足。

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